Leituras - Happiness

Tanto tempo sem escrever sobre as minhas leituras! Até tenho a sensação de que me escapou algum livro pelo meio, mas aqui vai o seguinte para registo: Happiness, de Matthieu Ricard, um livro sobre a felicidade, sendo que o autor, monge budista, é considerado, neurologicamente, o homem mais feliz do mundo. Não é propriamente um livro de auto-ajuda no sentido convencional. É um livro de reflexões e um convite à meditação, com instruções concretas para a sua prática. Leitura de final de Verão? Maldita memória.